Inspirierende Stimmen

Die Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels – und jede Frau erlebt sie anders. In unseren Interviews mit Expertinnen und Erfahrungsberichten erhältst du wertvolle Einblicke, fundiertes Wissen und echte Geschichten. Erfahre von Mediziner:innen, Therapeut:innen und Frauen aus unserer Community, welche Möglichkeiten es gibt, diese Lebensphase bewusst und gestärkt zu meistern.

Dr. med. Rebeccas Sänger - Frozen Shoulder in den Wechseljahren
Interview

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Dr. med. Yael Adler - Genial ernährt in den Wechseljahren
Interview

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Cornelia (46) - Mein Versuch positiver auf die Wechseljahre zu blicken
Erfahrungsbericht

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Samira (45): Von Arzt zu Arzt und keiner konnte mir helfen
Erfahrungsbericht

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Wie entschlüssele ich meine Hormonwerte? Mit der ganzheitlichen Ärztin Caroline Kreuschmer
Interview

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Prof. Dr. med. Seiderer-Nack – Wenn der Darm plötzlich zickt
Interview

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Mai-Brit (48): Warum redet niemand über weiblichen Lustverlust?
Erfahrungsbericht

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Dr. med. Lara Maier - die Kraft des Ayurveda
Interview

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Clara (42): Wechseljahre früher als gedacht – Ein Gespräch über Selbstfürsorge, Wissen und den Kampf um Anerkennung
Erfahrungsbericht

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Personal Trainerin Sabine Gralla über die wichtigsten Sportarten und Trainingsreize in den Wechseljahren
Interview

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Melanie Pesendorfer: Die Schlafcoachin beschreibt Schlaf als Zustand des Loslassens
Interview

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Bettina (52): Erfolgreich allein "durchgeschlagen" - Bettinas Weg zum nötigen Wissen und mehr Selbstfürsorge
Erfahrungsbericht

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