Schlafcoachin Mareike Adomat - Schlaflos in den Wechseljahren

Mareike Adomat ist eine zertifizierte Schlafcoachin und Expertin für Frauen in den Wechseljahren. Mareike hat einen Bachelor in Sportwissenschaft und einen Master in Prävention und Gesundheitsmanagement. Neben ihrer Tätigkeit als Gesundheitsmanagerin bei einer Krankenkasse hat sie sich mit MenoSleep selbstständig gemacht, um Frauen in den Wechseljahren durch fundiertes Wissen und gezielte Schlafberatung zu unterstützen. Ihre Leidenschaft für das Thema zeigt, wie wichtig es ist, frühzeitig Bewusstsein für diese Lebensphase zu schaffen.