„Was ist los mit mir?“ – Wenn Angst in den Wechseljahren plötzlich laut wird - mit Klara Hanstein

Plötzlich Herzklopfen. Innere Unruhe. Angst beim Autofahren, obwohl man das seit 20 Jahren macht. Viele Frauen zwischen 35 und 55 erleben in den Wechseljahren genau das – und denken zuerst: Mit mir stimmt etwas nicht. Psychologin und Psychotherapeutin Klara Hanstein kennt diese Gedanken nicht nur aus ihrer Community, sondern aus eigener Erfahrung mit einer schweren Angststörung. Im Interview spricht sie offen darüber, warum Hormone das Nervensystem so sensibel machen können, weshalb alte Bewältigungsstrategien manchmal nicht mehr greifen – und warum Angst kein Zeichen von Schwäche ist, sondern oft eine Einladung, genauer hinzuschauen.