The PAUSE Summit
Das Event für Female Health 40+.
Save the date: 13. November 2027
House of Communication, München
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Das Programm
Anmeldungen für die Masterclasses werden ca. 1 Woche vor der Veranstaltung freigeschaltet.
Prof. Dr. Marion Kiechle
Menopause im Wandel: Zwischen Mythen, Wissenschaft und gesellschaftlichem Umdenken
Dr. med. Viktoria Schelle
Hormonbauch in den Wechseljahren: Bauchfett, Stoffwechsel, Stress
Pause & Erlebniswelt
Gesunde Snacks & Getränke inklusive
Main Stage
Dr. med. Salvatore Massimo Lombardo
Hormone und mehr: Alternativen zur Hormonersatztherapie
presented by Astellas
Großer Raum
Dr. med. Sibylla Krane
Start your day right: So wird Frühstück zur gesunden Routine
presented by Dr. Johanna Budwig
kleiner Raum
Stefanie Wirnshofer
Was dein Haar über dich verrät: Haar- und Kopfhautanalyse in den Wechseljahren
presented by ONNI
Vorherige Anmeldung notwendig (Maximale Teilnehmeranzahl erreicht)
Janine Pentzold & Bettina Schäffer
Geld, Gesundheit, Gelassenheit: warum es Spaß macht, finanziell vorzusorgen
presented by Quirin Privatbank
Mittagspause & Erlebniswelt
Leckeres Lunch & Getränke inklusive · Büchertisch & Signierstunde
Dr. Lisa-Maria Wallwiener & Dr. med. Vivian Pramataroff-Hamburger
Intimität & Libido in den Wechseljahren: Was sich verändert und was man aktiv tun kann
Prof. Dr. Claudia Barth
Gehirn im Wandel: Wie die Wechseljahre unsere Gehirngesundheit beeinflussen
Main Stage
Jule Ronstedt, Jeannette Graf & Dr. Swaantje Taube
Unsere Reise durch die Wechseljahre: Persönliche Erfahrungen und was wir gerne früher gewusst hätten
kleiner Raum · Gruppe 1
Dr. Lisa-Maria Wallwiener & Dr. med. Vivian Pramataroff-Hamburger
Von der Erkenntnis zur Veränderung: Intimität & Libido (Kleingruppengespräche)
Vorherige Anmeldung notwendig (Maximale Teilnehmeranzahl erreicht)
Pause & Erlebniswelt
Gesunde Snacks & Getränke inklusive
Main Stage
Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns
Schlaf im Wandel: Warum sich unser Schlaf in den Wechseljahren verändert und was wirklich hilft
Großer Raum
Dr. med. Alexander Auer
Menopause: Unterschätzte Wirkung auf Herzgesundheit und Stoffwechsel
kleiner Raum · Gruppe 2
Dr. Lisa-Maria Wallwiener & Dr. med. Vivian Pramataroff-Hamburger
Von der Erkenntnis zur Veränderung: Intimität & Libido (Kleingruppengespräche)
Vorherige Anmeldung notwendig - bitte schreibe eine Mail an summit@menotpause.com
Daniela Ullmann
Dein Energie-Reset in der Lebensmitte: Warum dein Nervensystem überlastet ist und wie du wieder in deine Kraft kommst
Änderungen vorbehalten.
Unsere Speaker:innen
Über 20 anerkannte Expert:innen aus Medizin, Therapie, Ernährung, Coaching und Wissenschaft.
Prof. Dr. Marion Kiechle
Vortrag: Wechseljahre 2026 – Was zähltProf. Dr. Marion Kiechle ist Direktorin der Frauenklinik am Klinikum rechts der Isar der TUM, Expertin für gynäkologische Onkologie, Prävention und Frauengesundheit sowie ehemalige Bayerische Staatsministerin für Wissenschaft und Kunst.
Dr. med. Viktoria Schelle
Vortrag: HormonbauchDr. med. Viktoria Schelle ist Privatärztin für Präventions-, Ernährungs-, Hormon- und Lifestylemedizin in Mainz. Sie begleitet Frauen ab 40 auf Basis von über 2.000 Einzelberatungen und jahrelanger Praxiserfahrung. Ihr Buch Hormonbauch erschien im Trias Verlag.
Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns
Vortrag: Frauen & SchlafDr. med. Suzann Kirschner-Brouns ist Fachärztin für Allgemeinmedizin, Medizinjournalistin und Autorin. Ihr Schwerpunkt liegt auf Frauengesundheit, Hormonen und Wechseljahren. In ihrem neuen Buch „Frauen und Schlaf“ erklärt sie, warum Frauen oft schlechter schlafen und was ihnen helfen kann, wieder besser zur Ruhe zu finden.
Dr. Lisa-Maria Wallwiener
Panel: LibidoverlustDr. Lisa-Maria Wallwiener ist Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe mit Schwerpunkt Gynäkologische Endokrinologie und Reproduktionsmedizin sowie Zusatzbezeichnung Sexualmedizin und begleitet Frauen mit medizinischer Expertise, Empathie und besonderem Fokus auf die Peri- und Menopause durch die Lebensmitte.
Prof. Dr. Claudia Barth
Vortrag: GehirngesundheitProf. Dr. Claudia Barth hat eine Professur für die Neurobiologie hormoneller Transitionsperioden an der Charité – Universitätsmedizin Berlin inne. Als ausgebildete Biologin und Neurowissenschaftlerin verbindet sie präklinische und klinische Perspektiven sowie maschinelles Lernen, um hormonelle Übergangsphasen und deren Auswirkungen auf Gehirngesundheit und psychiatrische Erkrankungen zu untersuchen.
Dr. med. Alexander Auer
Masterclass: HerzgesundheitDr. med. Alexander Auer ist Arzt für Longevity und Prävention in München und begleitet Menschen dabei, durch moderne Diagnostik, frühzeitige Risikoerkennung und wissenschaftlich fundierte Strategien ihre Healthspan, Leistungsfähigkeit und gesunde Lebenszeit zu verlängern.
Dr. med. Sibylla Krane
Masterclass: Omega-3Dr. med. Sibylla Krane ist Ärztin für integrative Medizin, Ernährungsmedizinerin (BLÄK) und Buchautorin. In ihrer Münchner Praxis verbindet sie moderne, evidenzbasierte Medizin mit TCM, Ayurveda und Mind-Body-Medizin und behandelt Ernährung und Lebensstil als das, was sie sind: medizinische Werkzeuge, nicht Beiwerk.
Daniela Ullmann
Vortrag: Energie-ResetDaniela Ullmann ist Speakerin, Health Coach und Expertin für mentale Gesundheit, digitale Balance und Stressregulation. Seit 2019 unterstützt sie Unternehmen und Einzelpersonen mit wissenschaftlich fundierten, alltagstauglichen Strategien dabei, Gesundheit, Energie und mentale Stärke nachhaltig zu fördern.
Dr. med. Vivian Pramataroff-Hamburger
Panel: LibidoverlustDr. med. Vivian Pramataroff-Hamburger ist niedergelassene Frauenärztin, Psychotherapeutin und Sexualmedizinerin mit langjähriger Erfahrung in der psychosomatischen Frauenheilkunde und besonderem Forschungsschwerpunkt auf dem „verleugneten Klimakterium“.
Janine Pentzold
Vortrag: Finanzielle GesundheitJanine Pentzold ist seit über 13 Jahren bei der Quirin Privatbank tätig. Nach ihrer Bankausbildung und einem Studium der Kommunikation, BWL und Psychologie wechselte sie in die Unternehmenskommunikation. Seit 2018 verantwortet sie dort als Pressesprecherin die externe Kommunikation.
Dr. med. Salvatore Massimo Lombardo
Vortrag: Hormonersatztherapie und AlternativenDr. med. Salvatore Massimo Lombardo ist Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe. Seit 2007 führt er die gynäkologische Praxis Centrogyn in München. Seine Schwerpunkte liegen auf hormonellen Fragestellungen, individueller Verhütungsberatung sowie der Begleitung von Frauen in der Perimenopause und Menopause.
Bettina Schäffer
Vortrag: Finanzielle GesundheitBettina Schäffer ist seit 2007 Vermögensberaterin bei der Quirin Privatbank in Stuttgart und begleitet ihre Kundinnen und Kunden seit mehr als 20 Jahren in allen Fragen rund ums Geld. Ihr Fokus liegt auf unabhängiger, provisionsfreier Beratung und der finanziellen Unabhängigkeit von Frauen. Zudem ist sie Mitinitiatorin des Formats „She meets Quirin“.
Jeannette Graf
Panel: Ehrlich erzähltSeit über 25 Jahren ist Jeannette Graf in der Modebranche tätig und verbindet heute ihre Erfahrung als Führungskraft, Coach, Autorin und Content Creatorin. Auf Instagram gibt sie Impulse zu Mindset, Stil, Wechseljahren, Selbstwert und persönlichem Wachstum und spricht als Speakerin über mentale Stärke und ein erfülltes Leben in jeder Lebensphase.
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Stefanie Wirnshofer
Masterclass: Gesunde HaareStefanie Wirnshofer ist Gründerin von ONNI und führende Expertin für Kopfhaut- und Haargesundheit. Sie verbindet langjährige Erfahrung im Haircare-Markt mit einem tiefen Verständnis für die Basis gesunden, kraftvollen Haares.
Jule Ronstedt
Panel: Ehrlich erzähltJule Ronstedt ist Schauspielerin, Regisseurin und Autorin und seit vielen Jahren in Film, Fernsehen und Theater zu Hause. In ihrem 2025 erschienenen Buch „Menomorphosen“ widmet sie sich mit viel Humor, Offenheit und Empathie den Veränderungen und Herausforderungen der Wechseljahre.
Dr. Swaantje Taube
Panel: Ehrlich erzähltDr. Swaantje Taube ist Autorin, Speakerin und Mutmacherin für Frauen 40+. Die promovierte Volljuristin und Brustkrebsüberlebende steht für einen selbstbestimmten Umgang mit den Wechseljahren und zeigt, wie viel wir mit unserem Lifestyle für Healthy Aging, Gesundheit und Lebensqualität tun können.
Sonja Hachenberger
Moderation: Panel Ehrlich erzähltSonja Hachenberger ist Soziologin, Transformationsgestalterin, Moderatorin und Speakerin sowie Gründerin von the-change.org, dem interdisziplinären Kompetenzzentrum für Wechseljahre. Seit über 20 Jahren begleitet sie Menschen und Organisationen in Veränderungsprozessen.
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Was der Summit dir bringt
Kein Frontalvortrag von der Bühne, sondern Wissen, das du sofort nutzen kannst, ehrlicher Austausch auf Augenhöhe und Menschen, die genau wissen, wie es dir geht.
Top-Expert:innen & starke Formate
Vorträge, Panels, Masterclasses und kleine Sessions mit Wissen, das dir im Alltag wirklich weiterhilft.
Gesundheits-Check-ups & Deep Dives
Nutze zusätzliche Angebote wie Osteoporosemessungen oder kleine Expertinnen-Sessions: persönlich, relevant und vorab buchbar.
Persönlicher Austausch
Triff Expertinnen, Therapeutinnen und andere Frauen für ehrliche Gespräche auf Augenhöhe.
Ein Tag für dich – all inclusive
Ein Tag nur für Frauen, mit gutem Essen, Getränken, Snacks und Raum für alles, was sonst oft zu kurz kommt.
Inspiration & Überraschungen
Freu dich auf Buchtipps, Signierstunden, ein Gewinnspiel und eine Goodie Bag im Wert von mehr als 120 €.
Female Health zum Anfassen
Teste ausgewählte Produkte, entdecke neue Marken und nimm Inspiration für deinen Alltag mit.
Die Organisatorinnen
Zwei Gründerinnen, eine Mission: Wechseljahre neu denken.
Dr. Saskia Appelhoff
Gründerin MeNotPause
Dr. Saskia Appelhoff ist Gründerin von MeNotPause, der modernen Plattform und starken Community für Wechseljahre. Sie bringt Wissenschaft, Coaching und echten Austausch zusammen und stärkt Frauen darin, diese Phase informiert, selbstbestimmt und kraftvoll zu gestalten.
zu MeNotPause
Dr. Simone Kreyer
Gründerin MYFIREPHASE
Als promovierte Psychologin, ehemalige Führungskraft sowie frühere Leistungssportlerin verbindet sie Wissenschaft, Performance und Leadership. Sie coacht und trainiert Frauen ab 40+ und berät Unternehmen zum Thema Menopause als Business Case. Ihr Ziel ist es, diese Lebensphase als positive Zeit des Wandels und der neuen Selbstbestimmtheit zu definieren.
zu MYFIREPHASEUnsere Sponsoren
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