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Wechseljahrsbeschwerden im Zeitverlauf

Veröffentlicht von Saskia Appelhoff im September 2024 in Symptome

Keine Panik! Diese Symptomvielfalt kann beängstigend sein, aber für jedes Symptom gibt es unterschiedliche Maßnahmen. Am wichtigsten ist es zu wissen, wann welche Beschwerden potenziell auftreten können. Denn die Symptome verändern sich über die Zeit.
Angstzustände
Blasenschwäche
Brain Fog (Hirnnebel), Vergesslichkeit
Brustschmerzen
Depressive Verstimmungen
Erschöpfung, Fatigue
Gereitzheit, Nervösität
Gewichtszunahme
Hauttrockenheit
Herzstolpern
Hitzewallungen
Muskel- und Gelenkschmerzen
Reduzierte Libido
Scheidentrockenheit
Schlafstörungen
Schmerzen beim Sex
Nächtliches Schwitzen
Stimmungsschwankungen
Unregelmäßiger Zyklus
Verdauungsprobleme/Unverträglichkeiten
Stärkere/ Schmerzhaftere Menstruation
Bluthochdruck

Wechseljahre Symptome verändern sich über die Zeit

Finde heraus, welche Symptome in welchem Alter auftreten können. Bewege den Slider, um das Alter zu verändern.

Alter: 55 Jahre

40 Jahre50 Jahre60 Jahre
Prä­meno­pause
Peri­meno­pause
Post­meno­pause

Je dicker und größer die Symptome erscheinen, umso größer ist die Intensität bzw. Häufigkeit, in der sie auftreten können.

Zur Veranschaulichung haben wir die Inhalte verschiedener Quellen vereinfacht dargestellt. Die Wechseljahre sind individuell und werden von jeder Frau anders erlebt. Wir haben uns auf die häufigsten Symptome fokussiert, darüber hinaus gibt es weitere Symptome, die auftreten können. Auch der zeitliche Ablauf muss nicht mit dem hier dargestellten Zeitrahmen übereinstimmen, ggf. ist auch ein früherer Beginn möglich. Langfristige Risiken wie Osteoporose sind nicht aufgeführt.

Quellen:

  • Haver, Mary Clare (2024):The New Menopause: Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts.
  • Pelz, Mindy (2023): The Menopause Reset: Get Rid of Your Symptoms and Feel Like Your Younger Self Again.
  • Schwenkhagen, Anneliese/Schaudig, Katrin (2014): Kompass Wechseljahre: Von Hitzewallungen bis Gewichtszunahme: Hormontherapie - ja oder nein?