Light my Fire
von Dr. med. Sheila de Liz
Sheila de Liz widmet sich einem Thema, über das noch immer zu wenig offen gesprochen wird: Lust, Libido und Sexualität in der Lebensmitte.
Sheila de Liz erklärt verständlich, warum sich sexuelles Verlangen durch Hormone, Körpergefühl, Psyche, Beziehung und vor allem die Wechseljahre verändern kann. Dabei rückt sie Testosteron als oft unterschätzten Faktor für weibliche Lust in den Fokus.
Statt Frauen einzureden, dass weniger Lust normal sei und man sich damit abfinden müsse, macht das Buch Mut, genauer hinzuschauen. Wir finden es offen, humorvoll, entlastend und stärkend.
Von Sheila de Liz empfehlen wir auch „Woman on Fire“, ihre Basislektüre zu den Wechseljahren, mit der viele Frauen überhaupt erst ins Thema gestartet sind.
Für wen ist das?
Für dich, wenn sich deine Lust verändert hat und du verstehen willst, was dahintersteckt, ohne Scham und ohne dich mit „ist halt so“ abzufinden.
Was uns weniger gefällt
Der lockere, sehr direkte de-Liz-Ton ist Geschmackssache. Wenn du ein nüchternes Medizinbuch erwartest, könnte dir der Stil zu salopp sein.
Fazit
Ein offenes, stärkendes Buch über Lust in der Lebensmitte, das ein Tabu endlich normal bespricht.
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Empfehlung von Dr. Saskia Appelhoff, Gründerin von MeNotPause. Wir empfehlen nur, was wir wirklich gut finden.
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Unsere Einordnung zu diesem Buch als Grafik, frei nutzbar mit Quellenangabe.
