Woman on Fire

Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, weniger Lust auf Sex: Das, was die meisten Frauen mit den Wechseljahren verbinden, klingt erst einmal nach allem, nur nicht nach einer Lebensphase, auf die man sich freut. Über Generationen war die Menopause ein Tabu, in den Medien kaum sichtbar und selbst in der ärztlichen Ausbildung lange ein Randthema. Viele Frauen gehen deshalb still durch diese Jahre, mit dem Gedanken: „Da muss ich jetzt eben durch." Genau hier setzt Sheila de Liz an.

Die Gynäkologin schaut anders auf die Wechseljahre. Sie erklärt die hormonellen Veränderungen und die gesundheitlichen Risiken klar und verständlich, ohne dich mit Fachbegriffen zu erschlagen. Gleichzeitig versteht sie diese Zeit als eine Phase der Selbstfindung und Neuorientierung und macht Mut, sie aktiv zu gestalten. Ihr Schreibstil ist locker, kurzweilig und an vielen Stellen richtig witzig, sodass sich das Buch schnell und gerne lesen lässt. Das macht es zu einem echten Einsteigerwerk: Du bekommst einen guten Überblick über alle relevanten Themen, ohne dich überfordert zu fühlen.

Besonders ausführlich widmet sich de Liz der Hormonersatztherapie. Sie steht dieser Behandlung offen und befürwortend gegenüber und erklärt fundiert, worum es dabei geht, welche Möglichkeiten es gibt und worauf du achten solltest. Wenn du also gerade überlegst, ob eine Hormontherapie für dich infrage kommt, findest du hier eine gute erste Orientierung, die dich auf ein Gespräch mit deiner Ärztin oder deinem Arzt vorbereitet.