Pause Summit: 17.10. in München - sichere dir jetzt dein Ticket
Allgemeines Wissen · Grundlagen

Heilpraktikerin für ganzheitliche Frauenheilkunde
Was sie leistet, und wie sie sich von der Gynäkologin unterscheidet

Wer in den Wechseljahren einen ganzheitlicheren Blick sucht, landet oft bei einer Heilpraktikerin für ganzheitliche Frauenheilkunde. Was sie leistet, wie sie ausgebildet wird und wo ihre Grenzen liegen, erklären wir dir hier, mit O-Ton einer echten Heilpraktikerin.

Bevor du eine Heilpraktikerin suchst, lohnt sich oft erst ein Realitätscheck: Der MeNotPause Symptomtest zeigt dir in 3 Minuten, welche deiner Beschwerden mit den Wechseljahren zusammenhängen könnten.

Zum Symptomtest →
SA
Dr. Saskia Appelhoff
· Aktualisiert August 2026· 6 Minuten Lesezeit

Zusammenfassung

Eine Heilpraktikerin für ganzheitliche Frauenheilkunde betrachtet die Wechseljahre nicht isoliert als Symptom, sondern als Veränderung, die den gesamten Körper und Alltag betrifft. Anders als der Begriff vermuten lässt, ist „Heilpraktiker:in" selbst ein staatlich reglementierter Beruf, die Spezialisierung auf Frauenheilkunde ist es aber nicht.

Auf einen Blick

Grundberuf Heilpraktiker:in
staatlich reglementiert, mit amtsärztlicher Kenntnisprüfung
Ersetzt das die Gynäkologin?
Nein: ergänzend, keine gynäkologischen Untersuchungen
Spezialisierung „Frauenheilkunde“
nicht gesondert geschützt, auf die Praxis achten

Definition & Abgrenzung zur Gynäkologin

Eine Heilpraktikerin für ganzheitliche Frauenheilkunde begleitet Frauen naturheilkundlich, etwa mit Phytotherapie, Ernährung, Nährstoffen und ausführlicher Beratung. Sie darf keine gynäkologischen Untersuchungen wie Abstriche, Tastuntersuchungen oder Ultraschall durchführen und keine verschreibungspflichtigen Medikamente verordnen, das bleibt Aufgabe der Gynäkologin oder des Hausarztes.

Saskia Straße von Ridder, Heilpraktikerin
Interview
Die Wechseljahre sind keine rein gynäkologische Angelegenheit, sondern eine tiefgreifende Veränderung auf vielen Ebenen, ähnlich wie die Pubertät. So wie man die Pubertät nicht als Krankheit betrachtet, sollte man auch die Wechseljahre nicht isoliert als Symptom sehen. Der hormonelle Wandel beeinflusst das gesamte Leben und erfordert daher einen ganzheitlichen Ansatz."
Saskia Straße von Ridder, Heilpraktikerin · Ganzheitliche Frauenheilkunde in den Wechseljahren
Zum Interview →
Grafik zum Teilen ↓

Ausbildung: staatlich reglementiert, aber offen strukturiert

Anders als bei der Wechseljahreberaterin oder dem Hormoncoach ist der Grundberuf hier reguliert: Heilpraktiker:in wird man über eine amtsärztliche Kenntnisprüfung beim zuständigen Gesundheitsamt, geregelt im Heilpraktikergesetz. Die Prüfung testet medizinisches Grundwissen und vor allem die klare Abgrenzung zur ärztlichen Tätigkeit. Eine feste Ausbildungsordnung wie im Medizinstudium gibt es dafür aber nicht, die Vorbereitung läuft meist über private Schulen mit unterschiedlicher Qualität und Dauer. Die weitere Spezialisierung auf „ganzheitliche Frauenheilkunde" ist danach wiederum nicht gesondert geregelt, hier lohnt sich, wie bei der Wechseljahreberaterin, ein Blick auf die konkrete Praxis und Erfahrung.

Wann lohnt sich der Weg?

Besonders dann, wenn du dir zusätzlich zur ärztlichen Versorgung mehr Zeit für ein ausführliches Gespräch wünschst, oder einen naturheilkundlichen, ganzheitlichen Blick auf Ernährung, Nährstoffe und Lebensstil suchst. Bei akuten oder unklaren Beschwerden bleibt die ärztliche Abklärung immer der erste Schritt.

Häufig gestellte Fragen

Zum Teilen

Das Interview-Zitat von dieser Seite als Grafik, frei nutzbar mit Quellenangabe.

Zitat-Grafik: Saskia Straße von Ridder, Heilpraktikerin, im MeNotPause-Interview: Die Wechseljahre sind keine rein gynäkologische Angelegenheit, sondern eine tiefgreifende Veränderung auf vielen Ebenen, ähnlich wie die Pubertät
Grafik zum Teilen

Tiefer einsteigen mit MeNotPause

Wenn du Hormone, Phasen und Symptome noch genauer verstehen willst: unser kostenloser Einstiegskurs bringt dich in kurzer Zeit auf den aktuellen Stand.

Komplettpaket · Wissen, das dich begleitet

MeNotPause Plus Programm

Alle Masterclasses in einem Paket: Schlaf, Hormonersatztherapie, Ernährung, Sport und mehr. Du bekommst fundiertes Wissen, praktische Impulse und Orientierung für diese Lebensphase: in deinem Tempo und gemeinsam mit einer Community, die versteht, was du gerade erlebst.

119 €einmalig
Zum Plus Programm

Steckst du in den Wechseljahren?

Der MeNotPause Symptomtest zeigt dir in 3 Minuten, welche Beschwerden bei dir mit den Wechseljahren zusammenhängen könnten.

Zum Symptomtest →
Gemeinsam durch die Wechseljahre
Im MeNotPause Circle tauschst du dich mit Gleichgesinnten aus und bekommst Antworten von Expertinnen.
Zum Circle →
Arztgespräch vorbereiten
Egal ob mit oder ohne Heilpraktikerin: Unser Leitfaden hilft dir, die richtigen Fragen für dein nächstes Arztgespräch zu stellen.
Leitfaden kostenlos erhalten →

Quellen & Studien

  1. 1.Heilpraktikergesetz (HeilprG)Bundesministerium der Justiz. gesetze-im-internet.de