Depressive Verstimmungen und Stimmungsschwankungen

Während körperliche Symptome der Wechseljahre wie Hitzewallungen und Schlafstörungen weitgehend bekannt sind, wird der Einfluss auf die psychische Gesundheit häufig unterschätzt. Zahlreiche Studien belegen, dass bis zu 20 % der Frauen während der Menopause unter depressiven Symptomen leiden. Ein korrektes Erkennen und Einordnen dieser Symptome eröffnet vielfältige Handlungsspielräume zur Verbesserung des seelischen Wohlbefindens.