Bailey, Tom; Cable, Timothy; Aziz, Nabil et al. (2016): Exercise Training Reduces the Frequency of Menopausal Hot Flushes By Improving Thermoregulatory Control, Menopause. 2016; 23(7): 708-718.

Capel-Alcaraz, García-López et al (2023): The Efficacy of Strength Exercises for Reducing the Symptoms of Menopause: A Systematic Review. J Clin Med. 2023 Jan 9;12 (2). URL.

Dabrowska-Galas, Magdalena; Dabrowska, Jolanta; Ptaszkowski, Kuba et al. (2019): High Physical Activity Level May Reduce Menopausal Symptoms, medicina 2019, URL.

Elavsky, Steriani; Burda, Michal; Cipryan, Lukáš (2024): Physical activity and menopausal symptoms: evaluating the contribution of obesity, fitness, and ambient air pollution status, Menopause 31(4): S. 310-319, April 2024, URL.

Froboese, Ingo (2022): #23 Gesund alt werden, https://gelassen-aelter-werden.de/podcast-2/

Platen, Petra (1997): Prävention und Therapie der Osteoporose: Die Bedeutung des Sports und der körperlichen Aktivität, Deutsches Ärzteblatt 1997; 94 (40), URL.

Korsten-Reck, Ulrike; Velde, U.; Wanke, E., (2006): Postmenopause und Sport, Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin, Jahrgang 57, Nr. 6 (2006), URL.

V Buschhorn-Milberger; Erkenberg, Judith et al. (2019): Evidenz-basierte Prophylaxe, Diagnostik und Therapie der Osteoporose im Jahre 2019, Arthritis und Rheuma, 2019. URL

Sport in den Wechseljahren - ein Überblick