Academy
Willkommen in der Academy! Hier findest du eine Vielzahl an Kursen, Workshops und Seminaren, die dich auf deinem Weg durch diese besondere Lebensphase begleiten. Unsere Expert*innen vermitteln dir wertvolles Wissen zu hormonellen Veränderungen, Ernährung, Bewegung, mentalem Wohlbefinden und vielem mehr. Ob du dich über körperliche Veränderungen informieren, neue Strategien für mehr Energie entdecken oder einfach den Austausch suchst – in der Academy bist du genau richtig.
Onlinekurs Hormonersatztherapie: Nutzen und Risiken Vorschau ansehen
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Onlinekurs Wechseljahrs-Sport Paket Jetzt entdecken
Onlinekurs Fasten in den Wechseljahren Jetzt entdecken
Onlinekurs Muskel- und Gelenkschmerzen Vorschau ansehen
Onlinekurs Beckenbodentraining für die Wechseljahre Jetzt entdecken
Onlinekurs Dein erstes Krafttraining Jetzt entdecken
Onlinekurs Hormon Yoga für die Wechseljahre Jetzt entdecken
Onlinekurs Wechseljahrsoptimierte Ernährung Jetzt entdecken
Unabhängige Expertinnen
Unsere unabhängigen Expertinnen teilen ihr fundiertes Wissen mit dir und unterstützen dich dabei, deine persönlichen Ziele zu verwirklichen.
Fachkundig ausgearbeitet
Unsere Kursinhalte sind optimal auf deinen Alltag und das digitale Lernen abgestimmt und nach höchsten Qualitätsstandards entwickelt.
Volle Flexibilität
Du bestimmt das Tempo in unseren Videokursen. Du kannst jederzeit mit dem Kurs starten und Inhalte wiederholen.